Zobna pasta 2v1 Colgate Whitening 2 In 1 Toothpaste & Mouthwash

Ščetkanje zob pomaga odstraniti zobne obloge in bakterije, ki se nenehno nabirajo na in okoli vaših zob ter dlesni. Če zobnih oblog redno ne odstranjujemo, lahko povzročijo karies in celo bolezni dlesni. Pravilne tehnike ščetkanja lahko zaščitijo vaše zobe pred propadanjem in boleznimi. Sledite tem korakom:

Korak 1: Začnite z zunanjimi površinami zob. Vzemite si čas! Najprej nežno ščetkajte zgornje zobe, nato spodnje. Nadaljujte z notranjimi površinami zob.

Postavite zobno ščetko pod kotom 45°. Nežno ščetkajte ob dlesni, da odstranite zobne obloge ali ostanke hrane. Prav tako očistite grizne površine zob.

Korak 2: Oščetkajte jezik, da zagotovite svež dah in odstranite bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj.

Korak 3: Uporabite ustno vodico za upočasnitev rasti bakterij in čim daljše ohranjanje svežega daha.

Korak 4: Zobozdravniki priporočajo uporabo zobne nitke pri vsakem ščetkanju, da odstranite ostanke hrane iz težko dostopnih mest.

Korak 5: Ne pozabite zamenjati zobne ščetke vsake tri mesece za optimalno ustno higieno.